网站首页近视眼青光眼白内障弱视/斜视干眼症红眼病麦粒肿

热门标签每日更新免费注册

首页 > 近视预防眼睛近视,从小学生抓起。

预防眼睛近视,从小学生抓起。

导读:小学生近视眼的危害有两因素引起近视发展:眼球随年龄增加变长,每长1mm,约等于增加300度近视。幼儿调节力强,长时间近距离看书、看电视、玩游戏机等,可导致眼内晶状体不可逆变凸,最终导致近视加深。

学生近视眼危害致盲性:幼儿近视发生率不高,95%以上都会变成高度近视。小学生近视眼的危害有哪些?早期可引起弱视,到了上高中时,大多可达800度以上,如不治疗,很多人可继发眼底出血、视网膜脱离致失明。小学生近视的危害有很多。那我们平时应该如何预防呢?


1、注意用眼习惯

注意培养孩子正确的看书、写字姿势:姿势要端正,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米左右的距离。同时家长要根据儿童的高矮购置桌椅,这样才能保证实现正确的书写姿势,使眼睛与书本距离达到正确要求。看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离,每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。

2、养成良好的饮食习惯

父母在注意孩子全身营养的同时,还要注意孩子眼睛的营养,五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜,不要偏食。如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝,少吃辛辣油腻食品,有助于眼睛的保护。不要让孩子食用过多甜食,因为经常食用甜食会增加孩子近视的几率。

3、养成良好的卫生习惯

父母要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要用脏手揉眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时,马上轻轻眨眼,让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫等落入,应马上闭眼,并求助大人,将上眼皮翻开,然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗。

想要了解更多近视相关资料  欢迎来电咨询400-6606-517

编辑:唐丽娟返回首页加入收藏

金玲

金玲

职称主任医师

医院

立即预约

王宝艳

王宝艳

职称副主任医师

医院

立即预约

车新华

车新华

职称主任医师

医院

立即预约

刘晓军

刘晓军

职称副主任医师

医院

立即预约

在南京爱尔眼科医院治疗近视要多少钱 济宁医学院附属医院飞秒激光 中国人民解放军第八一医院飞秒激光 重庆324医院视力矫正手术 广州医学院第一附属医院飞秒激光 绍兴市人民医院飞秒激光 南宁市第一人民医院飞秒激光 宁夏医学院附属医院飞秒激光 陆军总医院飞秒激光 沈阳463飞秒价格 江西南昌武警江西总队医院飞秒激光 绵阳市第三人民医院飞秒激光 山东聊城市光明眼科医院飞秒激光 延吉汇锋眼科医院飞秒激光 武警总医院飞秒激光 重庆市第三人民医院飞秒激光 太原康明眼科医院飞秒激光 辽宁省鞍山市博爱眼科医院飞秒激光 江西博爱眼科中心飞秒激光 济宁市第一人民医院飞秒激光

湖北爱尔眼科医院 湖南民衡阳爱尔眼科 上海的瑞金医院近视手术中心价格 广州第二人民医院 近视手术 贵州晶朗眼科中心飞秒激光 青岛明基眼科医院治疗近视收费 山东武警医院近视眼手术 杭州萧山激光医院飞秒激光 沈阳爱尔眼科医院咨询 广西玉林市第一人民医院飞秒激光 上海瑞金医院做近视手术价位 宿迁市人民医院飞秒激光 广州爱尔眼科医院 专家 天津华夏医院 治疗近视眼 长春圣心医院飞秒激光 昆明750荣光眼科飞秒激光 解放军第309医院飞秒激光 安徽医科大学第一附属医院飞秒激光 黄石爱尔眼科专家 山东济南爱尔眼科医院飞秒激光