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青少年近视是怎么形成的有哪些原因呢

导读:近年来,我国青少年近视发病率节节上升,要预防青少年近视,知道导致近视的原因是非常重要的。那么青少年近视是怎么形成的有哪些原因呢?一起来看看专家怎么说的吧!

  近年来,随着手机、电脑的普及,我国的近视眼的发病率越来越高,近视群体已经达到4亿。眼科中心指出,近视不仅会给患者生活带来诸多阻碍,还可能因高度近视增加失明的风险。那么,青少年近视是怎么形成的有哪些原因呢?下面,我们让眼科专家来和我们说说吧。

近视眼的发病率

  导致近视眼的原因:

  1、用眼距离过近

  青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近.视。正常阅读距离应是30-35厘米。

  2、照明光线过强或过弱

  如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

  3、在行车上或走路时看书

  有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。

  4、躺着看书

  许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习贯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。

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